{"id":1133,"date":"2017-10-12T11:24:11","date_gmt":"2017-10-12T16:24:11","guid":{"rendered":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/?p=1133"},"modified":"2017-10-12T11:24:11","modified_gmt":"2017-10-12T16:24:11","slug":"avanzar-con-los-pendientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/avanzar-con-los-pendientes\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo avanzar con los pendientes a largo plazo"},"content":{"rendered":"

Hace un tiempo publiqu\u00e9 en Magis un texto sobre c\u00f3mo poner a la tecnolog\u00eda a nuestro servicio para avanzar con los pendientes\u00a0y no perder la atenci\u00f3n. Me enamor\u00e9 de una app:<\/p>\n

Productive<\/a> es una de las apps que m\u00e1s me gustan para desarrollar h\u00e1bitos. Adem\u00e1s de contar con un dise\u00f1o amigable es muy funcional. Cada d\u00eda que cumples con 100 por ciento de tus actividades, se rellena un c\u00edrculo en el calendario. A lo largo del tiempo esto da como resultado un mapa visual con el que podr\u00e1s ubicar con facilidad los d\u00edas en que fallaste. Una caracter\u00edstica interesante es que no tienes que definir un d\u00eda espec\u00edfico para cumplir un h\u00e1bito, pueden ser una o varias veces a la semana o al mes. La app es gratuita en ios hasta para cuatro h\u00e1bitos.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Todo iba bien hasta que me enfad\u00e9 de que la app me recordara todos los d\u00edas lo mismo. Este programita hab\u00eda cumplido su objetivo: crear h\u00e1bitos.<\/p>\n

Ya no la necesitaba.<\/p>\n

Pas\u00f3 el tiempo y naturalmente, dej\u00e9 los h\u00e1bitos creados por confiar en mi memoria. Volv\u00ed a ser despreciable.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 eres as\u00ed?<\/h3>\n

La vida est\u00e1 llena de pendientes que se van acumulando si no les ponemos atenci\u00f3n. Cuando esto pasa francamente se vuelven enfadosos de atender.<\/p>\n

Algunos ejemplos:<\/p>\n

    \n
  • Un cuarto desordenado.<\/li>\n
  • Los archivos del escritorio de la computadora.<\/li>\n
  • Aprender un idioma.<\/li>\n
  • Mantener una p\u00e1gina web.<\/li>\n<\/ul>\n

    Si separamos en peque\u00f1os lapsos de tiempo nuestras actividades podremos avanzar con los pendientes poco a poco, pero de manera contundente, como la tortuga trillada que le gan\u00f3 a la liebre en su carrera, paso a pasito.<\/p>\n

    A\u00fan as\u00ed es enfadoso…<\/h3>\n

    Mi nueva, nueva<\/i> teoria es que al perder una racha nos cuesta trabajo recuperar las buenas costumbres, el problema principal es vivir estresados por, precisamente, cumplir estas rachas.<\/p>\n

    \u00bfY si mejor aceptamos que vamos a fracasar poquito para poder retomar r\u00e1pidamente las fallas?<\/p>\n

    Ejemplos:<\/p>\n

      \n
    • Tener una lista de pendientes de la casa pero no ponerles una fecha para realizarlas. Un mes hacer el jard\u00edn, otro mes algunas reparaciones, otro m\u00e1s arreglar la cocina. Hacer solo una cosa cada mes nos permitir\u00e1 avanzar en los pendientes rezagados y esperar con \u00e1nimos los siguientes.<\/li>\n
    • Si un d\u00eda no queremos repasar un idioma en el Duolingo porque por ejemplo nos desvelamos, no pasa nada\u2026 El ritmo bajar\u00e1, la racha se romper\u00e1, pero no tu actitud para retomar al d\u00eda siguiente tu objetivo. A m\u00ed me pas\u00f3 que me empezaron a saturar las notificaciones y las desactiv\u00e9. Practico menos veces por semana pero las disfruto m\u00e1s.<\/li>\n
    • Palomear una lista de pendientes es satisfactorio, si haces equipo, puedes compartir un documento en Google Drive y entre todos editarlo. Lo que a alguien le puede parecer pesado a otro no tanto. Delegar para ganar y aprovechar las habilidades de todos puede ser muy efectivo.<\/li>\n
    • Si cada vez que algo est\u00e1 fuera de lugar lo arreglas, tendr\u00e1s siempre un lugar limpio, pero como te digo antes, puede ser pesado y enfadoso estar levantando cada cosa, si un d\u00eda no est\u00e1s en el mood, desparr\u00e1mate sin culpas. Eso s\u00ed, teniendo en cuenta que pronto habr\u00e1 que limpiar lo acumulado. A m\u00ed me sirve levantar el cochinero una servilleta a la vez. Ah\u00ed a la pasada…<\/li>\n<\/ul>\n

      Avanz\u00f3 para impetuosa, Jos Velasco.
      \nIlustraci\u00f3n: Fragmento de Lot and His Daughters<\/em> por Albrecht D\u00fcrer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Hace un tiempo publiqu\u00e9 en Magis sobre c\u00f3mo avanzar con los pendientes con la tecnolog\u00eda. Luego me enfadaron los recordatorios de las apps que recomend\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1135,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_ppp_document_settings_meta":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[32,162],"tags":[],"class_list":["post-1133","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-productividad"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/alberto_durero-lot_and_his_daughters.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1133"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1133\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1133"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paginasrandom.com\/impetuosa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}